FOOTING

Sortie d'1h30 hier soir à 80% de la FCM, bonnes sensations, mais difficiles dernière demi heure, quand les fontaines seront fermées ça va être dur...

Temps beau, température bonne juste un peu trop élevée, terrain souple et correct, pas trop de monde, indice de pollution raisonnable...

Etirements faits mais quand même mal aux cuisses le lendemain.

Forest a écrit:

Sortie d'1h30 hier soir à 80% de la FCM, bonnes sensations, mais difficiles dernière demi heure, quand les fontaines seront fermées ça va être dur...

Temps beau, température bonne juste un peu trop élevée, terrain souple et correct, pas trop de monde, indice de pollution raisonnable...

Etirements faits mais quand même mal aux cuisses le lendemain.

Chapeau bas